"La manera de ser y actuar de las personas desarrolladas es cultivar el cuerpo mediante la calma y nutrir la vida mediante la frugalidad... Dirigir el cuerpo y nutrir la esencia, dormir y descansar con moderación, comer y beber de manera apropiada; armonizar las emociones, simplificar las actividades. Quienes están atentos internamente al ser, alcanzan todo esto y están inmunes a las energías perversas"

Clásico Wen Tsu (siglo II a.C.)

miércoles, 17 de diciembre de 2014

MI FUTURO EN MEDICINA


Buenos días!

Hoy voy a escribir mi última entrada en este blogs, no sé si con el tiempo lo retomaré otra vez, puede ser. Bueno con motivo de ser esta mi ultima entrada me gustaría terminar hablando sobre mi futuro en medicina. Ya sé que esto no tiene mucho que ver con la acupuntura, pero pienso que la mayoría de los lectores de este blogs son estudiantes de alguna rama sanitaria y pienso que esto quizás le puede parecer interesante.

A día de hoy aún me queda la mitad de la carrera por delante, de manera que mi futuro profesional en medicina todavía no esta muy claro, pues me quedan muchísimas asignaturas por cursar, nuevas especialidades por conocer, como para tener claro a día de hoy que especialidad voy a coger.
Lo que si tengo claro es que sea en la especialidad que sea,  mi deseo sería ser una buena médico, para mí ese sería mi futuro más perfecto en cuanto a este ámbito. Cuando digo ser una buena médico no sólo me refiero a poder diagnosticar y tratar las enfermedades de la mejor forma, sino también a tratar de no dejar nunca de lado el lado más humano de mí misma, puesto que en medicina no se tratan enfermedades sino enfermos.


Y con esta breve entrada, me despido de este blogs por un tiempo indefinido. 

martes, 16 de diciembre de 2014

EFECTIVIDAD DE LA ACUPUNTURA EN NIÑOS CON ASMA BRONQUIAL

Buenas Noches!!

He decidido publicar hoy una nueva entrada porque he encontrado un artículo bastante interesante sobre la acupuntura y el asma.

En un hospital cubano se realizó un estudio descriptivo y transversal de 30 niños que padecían asma bronquial con el fin de determinar el uso de la técnica de acupuntura en ellos. De ahí se derivó que dicha terapéutica mejora completamente el cuadro clínico de los asmáticos a partir de la tercera sesión de tratamiento.

Aquí dejo el enlace del artículo para que podías conocer mejor el estudio:
http://scielo.sld.cu/pdf/enf/v16n3/enf02300.pdf

lunes, 8 de diciembre de 2014

La Acupuntura es un tratamiento efectivo para Estrés y Ansiedad

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce esta técnica como eficaz para el tratamiento de al menos 49 enfermedades y desórdenes, entre los cuales se encuentran la ansiedad y el estrés crónico.
Muchos son escépticos con respecto a la efectividad y beneficios de la acupuntura. Faltan aún estudios en torno a esta práctica, por lo cual se considera un tratamiento alternativo. A pesar de esto, es considerada por muchos como un tratamiento de ansiedad efectivo a largo plazo, además de prevenir futuros trastornos.
La acupuntura se basa en el principio del “Qì” (se pronuncia “chi”), que es, de acuerdo con la concepción china, la energía vital que fluye por el cuerpo. La interrupción de este flujo en el cuerpo es la base de los trastornos físicos y psicológicos. La acupuntura intenta corregir este desperfecto, colocando agujas en puntos específicos del cuerpo, solucionando así los problemas ocasionados.
La superación de la ansiedad depende, en gran parte, de la persona que la padece y así también, la elección del tratamiento apropiado. Por esta razón, lo que es bueno para mí, puede no ser la solución ideal para otras personas. En ese sentido, dada la falta de pruebas en cuanto a la efectividad de la acupuntura, ésta puede no funcionar o  bien puede ser el tratamiento ideal para muchas personas. En todo caso y tomando en cuenta los efectos que tiene cuando es efectiva, creo que vale la pena intentarlo, pues puede traer consigo diferentes beneficios.
En primer lugar, la acupuntura funciona inmediatamente. Si bien cada sesión de acupuntura puede tener resultados diferentes, en general sus beneficios se pueden percibir muy rápidamente. Por otro lado, esta técnica puede ayudar a superar otros malestares, lo cual es muy positivo para tu bienestar general.
En la medicina tradicional china, el trastorno de ansiedad no se percibe como un trastorno en el cerebro, sino como un mal funcionamiento en órganos internos. En la medicina china, los órganos y las emociones están íntimamente conectados. Los órganos se pueden ver afectados por cambios de dieta, ambientales, en el estilo de vida o por factores hereditarios.
Los acupunturistas perciben ansiedad como un desequilibrio en el funcionamiento de diferentes órganos (lo cual tiene mucho sentido, incluso dentro de la medicina occidental). En ese sentido la preocupación y el trabajo mental excesivo, corresponden a un trastorno en el bazo. La falta de entusiasmo y vitalidad, inquietud, depresión, insomnio, desesperación son síntomas de un trastorno del corazón. Síntomas emocionales como la  ira, el resentimiento, la frustración, irritabilidad, amargura, están relacionados con el hígado. Con el pulmón, están ligados el dolor, la tristeza y el desapego. Por último, con un desequilibrio en los riñones, una persona puede sentirse temerosa, insegura y aislada.  La medicina china clasifica la causa de los trastornos de acuerdo con el grado en el que los órganos individuales demuestran signos y síntomas y el grado en que se ve afectada su Qì. En general en lo que a ansiedad se refiere, los órganos que más presentan problemas son el bazo y el corazón.
El éxito de este tratamiento, como de la mayoría de tratamientos para la ansiedad existentes, depende del paciente. Para obtener mejores resultados, es importante, sea cual sea el tratamiento elegido, hagas cambios en tu estilo de vida para ayudar a equilibrar tu mente. Muchas veces lo ideal es buscar un tratamiento que te ayude a enfrentar la ansiedad desde varios frentes.

lunes, 1 de diciembre de 2014

Un poco de historia...

Aunque la acupuntura se practica en toda Asia, Europa y Estados Unidos, su historia comienza en China, donde se desarrolló por primera vez hace miles de años. La primera referencia registrada sobre la acupuntura se encuentra en el antiguo texto chino titulado "Huang Di Nei Jing Su Wen", también conocido como "Clásico de Medicina Interna- Libro de Preguntas Comunes del Emperador Amarillo". Los estudios sobre el "Huang Di Nei Jing Su Wen" y el texto complementario "Ling Shu" sugieren que la acupuntura desciende directamente de la práctica médica de la sangría (extracción de sangre), una terapia que se utilizó en todos los sistemas médicos tradicionales desde sus más tempranos comienzos.

Textos inéditos, recuperados en 1975 en una tumba de la dinastía Han Occidental sellada en el 165 BC y probablemente escritos alrededor del 200-220 BC, contienen la primera imagen detallada del sistema vascular de la literatura china. Los canales, vasos, o meridianos eran vistos como estructuras orgánicas llenas de sangre y Qi. Las enfermedades se identificaban determinando los canales cuya trayectoria o curso coincidía con la presentación de dolor o molestia. Se pensaba que con la extracción de sangre desde el canal y del tejido adyacente también se eliminaba el patógeno, el factor o la sustancia causante de la enfermedad.
Si bien los textos Han indican un sistema de vasos de sangre y Qi circulante, las terapias aplicadas a los puntos vitales incluían la sangría, la cauterización, la moxibustión y la aplicación de cataplasmas o pastas calientes a base de hierbas. Algún tiempo después de 165 BC, se descubrió que el Qi podía verse afectado aún cuando un punto en el cuerpo se perforaba sin producir sangre. Es en este momento que la acupuntura se desarrolla como una rama de la medicina china.
Las primeras agujas utilizadas para administrar los efectos terapéuticos de la acupuntura estaban hechas de piedra, en oposición a las agujas de acero inoxidable que se emplean hoy en día. Las piedras afiladas se utilizaban para tratar enfermedades de la piel, tales como forúnculos, abscesos y quistes, para dejar fluir la sangre de forma local o distal. Otros materiales utilizados en los primeros días de la acupuntura incluían hueso, plata, oro y fragmentos de bambú.
En el siglo VI, la acupuntura fue introducida en Corea y Japón, donde se convirtió en parte integral del sistema de salud de cada país. A partir de allí, hizo su camino hacia el sur de la India y hacia países del sudeste asiático como Vietnam. Gracias al efecto positivo en la salud de muchas personas, especialmente los de ascendencia real y de influyente posición política, la acupuntura impactó, exitosamente, todo el continente asiático. No fue sino hasta el siglo XVI, que la acupuntura fue finalmente introducida a Europa.
La acupuntura ha sido utilizada por las comunidades asiáticas inmigrantes en muchas partes del mundo, sin embargo, la misma se ha considerado como una profesión sólo en los últimos 30 años.
La base de la acupuntura se expresa en el aforismo: "Bu tong ze tong, tong ze bu tong", que significa "flujo libre: no hay dolor; no flujo libre: hay dolor". En otras palabras, cualquier tipo de dolor representa una obstrucción en el flujo normal de Qi o fuerza vital. La acupuntura mueve el Qi, restaurando el flujo libre. La selección de los puntos se basa en información obtenida a través de cuatro exámenes previos los cuales implican mirar, escuchar, preguntar y palpar. Una de las características únicas de la medicina clínica china es que los cuatro exámenes se actualizan continuamente, incluso dentro de una misma sesión. Después de aplicar las agujas y otras técnicas tales como las ventosas o la moxibustión, un área del cuerpo puede ser palpada de nuevo, para evaluar si la temperatura, la textura, o la sensación de opresión o dolor ha cambiado.
En la acupuntura, las patologías se clasifican de acuerdo a su ubicación y calidad. La ubicación puede ser descrita de acuerdo al canal, órgano, nivel, jiao, elemento de las cinco fases, o sustancias (Qi, sangre, flema, líquido, comida) y si su naturaleza es fija o cambiante en términos de ubicación. Las cualidades son reconocidas como viento, calor, frío, húmedo, seco, lleno o vacío, creciente o menguante yin o yang.La ubicación y la calidad cambian continuamente. En lugar de establecerse un diagnóstico fijo, el encuentro clínico se convierte en círculo interactivo en el cual los siguientes pasos están determinados por los cambios que se van dando en el paciente. La evaluación se convierte en tratamiento y el tratamiento se convierte en evaluación. Un practicante experto tiene un sentido de la dirección que tomará un trastorno en particular por los cambios en la lengua, el pulso, las heces, la orina, la menstruación, el sueño, las mucosas, los niveles de sed, sudor, sensación o dolor, e incluso por cambios emocionales del paciente. Las prescripciones de los puntos de acupuntura se modifican continuamente para ajustarse a la presentación cambiante del paciente. La acupuntura china, moldeada por las filosofías budista y taoísta, se basa en el hecho de que la único constante en la vida es el cambio.

miércoles, 19 de noviembre de 2014

MOXIBUSTIÓN




Hola!, aquí añado un enlace sobre la moxibustión, otra técnica interesante dentro de la medicina china. Esta técnica se basa en aplicar calor estimulando puntos específicos del cuerpo e implica la combustión de hojas de una hierba ardiente.

domingo, 16 de noviembre de 2014

CURSAR ACUPUNTURA

¡Hola!, esta entrada va a ser un poco diferente a las demás ya que no voy a hablar sobre técnicas o teorías sobre la medicina china. En esta entrada voy a hablar un poco sobre mi impresión general de la Acupuntura.
Pues bien, yo soy estudiante de medicina y este año ha sido la primera vez que he podido tener contacto con la Acupuntura y la Medicina China en general. Antes de cursar la asignatura yo tenía una idea totalmente diferente de la acupuntura, pensaba que era una técnica que sólo abarcaba ciertos ámbitos como era el dolor o problemas de obesidad. Sin embargo, ahora sé que es una técnica muy completa pues podemos tratar todo tipo de patologías, pero eso sí, de una forma totalmente diferente a como lo hace la Medicina Occidental.
Gracias a la asignatura de Acupuntura que he cursado este año he tenido la posibilidad no solo de conocer la Acupuntura sino que también  he aprendido mucho sobre la medicina tradicional china. He de confesar que al principio algunas cosas de las que se explicaban en clase me parecían totalmente absurdas, pero con el tiempo cuando ya fui comprendiendo y enlazando conceptos me dí cuenta que no es tan absurdo como parece y todo tiene sentido. De lo contrario, no se seguiría aplicando este tipo de medicina en la cultura oriental.
Si eres estudiante de medicina o de otra carrera sanitaria te animo a que si tienes la oportunidad curses esta asignatura en tu facultad, o asistas a algún curso porque es muy interesante, y en tu futuro como médico te servirá para comprender la medicina desde otra perspectiva.

jueves, 6 de noviembre de 2014

GINECOLOGÍA

¿Sabías que ne la actualidad hay muchas patologías en las mujeres que son tratadas con la acupuntura?. A continuación vamos a ver las patológicas que más usan la acupuntura en la actualidad.

Dismenorrea. La acupuntura es muy útil para tratar la dismenorrea o dolor en la menstruación de causa desconocida y los síntomas que a acompañan como la irritabilidad  y el insomnio. Un reciente estudio alemán certifica esta afirmación y explica  también que su coste-efectividad es muy aconsejable.
Alteración del ciclo menstrual. La acupuntura puede regular el ciclo menstrual tanto en patología por ciclos cortos o demasiado largos así como en sangrado excesivo. Además puede ayudar en los casos de falta de menstruación, amenorrea, de causa desconocida , por su acción sobre las hormonas a nivel del sistema nervioso central.
Patología ováricaLa acupuntura mejora  el flujo sanguíneo del tejido ovárico y parece que por ello tiene una acción beneficiosa en él. Este hecho avala su acción en la patología poliquística según recientes estudios realizados por la Dra. Elisabeth Stener.
Patología de la menopausia. El efecto a este nivel nos ayudará con la sintomatología de calor y también para los otros síntomas asociados como  la irritabilidad  y  el insomnio.
Fertilidad. Mención especial merecen los tratamientos de acupuntura en cuanto a la fertilidad. Los tratamientos pueden realizarse sin ninguna otra intervención en los casos en los que  no hay patología evidente y en los dos miembros de la pareja.

Además en la actualidad tenemos clara evidencia de que aplicar acupuntura conjuntamente a los tratamientos habituales defertilización in vitro aumentaría en un embarazo más el resultado por cada 10 mujeres tratadas.
Patología mamariaCon acupuntura podemos tratar de forma complementaria la patología mamaria no oncológica  así como ayudar en  la  deficiencia  láctica  en mujeres que lo precisan.
Patología ligada al  embarazo. Durante el embarazo la acupuntura ayuda a mejorar las nauseas y vómitos del primer trimestre, a tratar patologías habituales como dolor pélvico, dolor lumbar, acidez digestiva o insomnio y a intervenir en el caso de mal posición fetal con el uso de calor en un punto de acupuntura situado en el pie. Todo ello sin tener que usar fármacos que debemos evitar en este periodo de la mujer.

martes, 21 de octubre de 2014

ACUPUNTURA PARA EL TRATAMIENTO DEL DOLOR

Mecanismos neurobiológicos de la analgesia acupuntural

Nivel segmentario medular

La acupuntura actúa poniendo en marcha los mecanismos de acción de la "puerta de entrada" a nivel de la sinapsis entre la neurona periférica y la de transmisión central. Esto se ha comprobado por varios estudios, como la correspondencia entre los dermatomos en los que se colocan las agujas y los mielómeros donde se ejerce el efecto analgésico. También se ha constado la inhibición del reflejo postináptico del axón y la aparición de un potencial negativo de raíz posterior, por acción de la acupuntura. La mayor parte de las acciones de la analgesia por acupuntura son producidas a nivel presináptico espinal, sin embargo, hay otras estructuras superiores implicadas. Diferentes autores afirman que la vía por la que caminan los impulsos inhibidores ejercidos por la analgesia por acupuntura se localizan en el cordón lateral, pars ventralis, del lado opuesto de la estimulación. Por ello, la sección de estos cordones por la parte lateral no inhibe la acción de la acupuntura. La anestesia por medio de anestésicos locales de un punto de acupuntura inhibe sus efectos. Nosotros pudimos localizar en 1988 las estructuras medulares, que estaban implicadas en dicha analgesia, al aplicar marcadores inmunocitoquímicos para la metencefalina en gatos sometidos a electroacupuntura de baja frecuencia

Acción a nivel diencefálico

La lesión de zonas específicas del diencéfalo revierte la analgesia acupuntural, concretamente la zona del raphe magnus y las vías descendentes serotonérgicas, que son muy importantes en esta acción. La aplicación de sustancias que inhiben la síntesis de serotonina, como la dicloroparafenilalanina (DCPFAL), muestran reducciones notables de la analgesia de la acupuntura. De igual forma, la naloxona revierte los efectos de la analgesia acupuntural, lo que demostró hace años su mecanismo opiáceo-hormonal. El núcleo caudado también está en relación con los efectos de la acupuntura.

Acción a nivel talámico

La acupuntura inhibe de manera específica neuronas que responden a estímulos dolorosos, localizándose en núcleos ventromediales.

Acción a nivel cortical

Aun de manera imprecisa, se considera que la acupuntura es capaz de actuar sobre la corteza motora y tiene acción sobre los estados emocionales, posiblemente por acción sobre el GABA. Las técnicas de resonancia magnética funcional en los últimos años han aportado datos muy esclarecedores de las acciones corticales específicas de la acupuntura.
Se ha comprobado que la estimulación de parejas de puntos de acupuntura activa regiones:
- 36E/6B (puntos de la esfera gastrointestinal) activaron: área somatosensorial 2.a, ínsula, tálamo ventral, área 40 Brodman, lóbulo temporal, putamen, cerebelo y desactivaron la amígdala (áreas relacionadas con la modulación de la actividad visceral).

- 34VB/57V (funcionamiento de músculos y tendones) activaron: tálamo dorsal, e inhibieron: área motora primaria y corteza promotora (involucrado en funciones motoras) 

lunes, 20 de octubre de 2014

TEORÍA DE LOS CINCO ELEMENTOS

La teoría de los Cinco Elementos (Chino: 五行; Pinyin: wǔxíng) es una forma de clasificar los fenómenos naturales, y sus interrelaciones, según la filosofía china tradicional. Una traducción más exacta sería cinco fases o cinco movimientos, para no perder el carácter dinámico y de transformación que tiene en chino. Esta teoría se aplica a campos tan dispares como la música, la medicina china tradicional, la estrategia militar, lasartes marciales o el Feng Shui.
Los cinco elementos son: madera (木, mù), fuego (火, huǒ), tierra (土, tǔ),metal(金, jīn) y agua (水, shǔi). La teoría describe los ciclos de generación (生, shēng) y de dominación (克, kè) entre ellos.
Según el ciclo de generación (también llamado ciclo de creación y escrito "cheng"):
  • la madera alimenta al fuego,
  • el fuego, con sus cenizas, produce tierra,
  • la tierra alberga los minerales,
  • los minerales alimentan al agua,
  • el agua da vida a la madera.
Según el ciclo de dominación (también llamado estrella de la destrucción y escrito "Ko"):
  • la madera se nutre de la tierra,
  • la tierra retiene el agua,
  • el agua apaga el fuego,
  • el fuego funde el metal,
  • el metal corta la madera.

EL YIN Y EL YANG

No se puede entender ni practicar la Medicina China sin conocer qué es el Yin y el Yang.

El desarrollo de todos los fenómenos del universo es el resultado del juego entre dos estados opuestos, simbolizados por el Yin y el Yang, cambiando cíclicamente el uno en el otro de forma constante. Así, el Día (Yang) se transforma gradualmente en Noche (Yin) y el Invierno (Yin) se transforma gradualmente en Verano (Yang). Este cambio gradual  de ambos estados opuestos se expresa en el símbolo del Yin-Yang como las dos lágrimas blanca y negra que decrecen en su forma a medida que aumenta la opuesta. El círculo se completa con ambas lágrimas equilibrándose en todo momento.

A su vez, cada fenómeno contiene dentro de sí mismo ambos aspectos Yin y Yang en diferentes grados de manifestación. El invierno pertenece a Yin pero a medida que decae comienza a manifestarse el Yang dentro de él, los días comienzan a hacerse más cálidos hasta que finalmente pasamos a la siguiente estación. Las estaciones de primavera y otoño son aquellas de mayor equilibrio Yin-Yang pero de ningún modo son neutras; siempre contienen más o menos de un elemento o de otro.  La mujer (yin) alberga en su cuerpo hormonas masculinas y viceversa.

También existe una interdependencia de ambos estados ya que uno no puede existir sin el otro. Todo es cíclico y cambiante en nuestro universo de modo que no existiría la noche sin el día, ni el hombre (yang) sin la mujer (yin).

Si bien cada fenómeno pertenece a un estado yin o yang, dentro de sí contienen la semilla del opuesto lo cual se expresa en el símbolo Yin-Yang con dos pequeños círculos uno blanco y otro negro insertados cada uno en la lágrima del color opuesto.